Daca ti-ai propus sa mananci sanatos si sa ai grija de silueta este esential sa alegi alimentele care tin mai mult de foame. Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi te ajuta sa iti faci lista cu cele mai satioase alimente.

 

Se pare ca unele legume si fructe sunt mai satioase decat carnea si lactatele, dupa cum arata indicele de satietate al alimentelor. Potrivit specialistului in nutritie, indicele de satietate se refera la capacitatea unui aliment de a induce senzatia de satietate. Acest indice poate sa se incadreze intre valorile 0 si peste 500

Citeşte mai mult...

Embrionul (grec: ἔμβρυον émbryon - miel nou născut sau fructul corpului înainte de naştere) este una din etapele reproducţiei şi dezvoltării în lumea animală sau vegetală. Ştiinţa care se ocupă cu studiul embrionului, embriologia consideră că în faza de dezvoltare embrionară are loc diferenţierea celulelor, pe ţesuturi şi organe. Prima fază a dezvoltării embrionare este celula rezultată în urma fecundării, care este numită celula

Citeşte mai mult...

Sarcina reprezintă procesul de purtare a unuia sau mai multor descendenţi, numiţi şi fetuşi sau embrioni, în interiorul corpului unei mamifer de tip femelă precum cel uman. La o sarcină, pot exista mai multe gestaţii (spre exemplu, gemenii sau tripleţii). Sarcina umană este cea mai studiată dintre toate sarcinile mamiferelor, iar ramura medicală care se ocupă de sarcină se numeşte obstetrică.

Naşterea copiilor se întâmplă de obicei la 38 de săptămâni de la fertilizare, ceea ce duce la o perioadă de aproximativ 40 de săptămâni de la ultima menstruaţie. Prin urmare, sarcina durează aproximativ nouă luni, deşi debutul sarcinii este un subiect controversat.

Citeşte mai mult...

Un prezervativ este o metodă de contracepţie de tip barieră pentru bărbaţi (deşi există şi prezervative pentru femei). Este îmbrăcat pe penisul bărbatului pentru a împiedica pătrunderea spermei în corpul partenerului sexual. De cele mai multe ori este confecţionat din latex. Datorită faptului că este elastic şi rezistent, el are o serie de aplicaţii secundare. Prezervativele confecţionate din alte materiale, în special din intestine de animale, au fost folosite încă din epoca antică.

Citeşte mai mult...Acum cateva decade, cele mai multe femei cu gemeni nu aflau ca au sarcina multipla pana in momentul travaliului. Insa acum ,datorita tehnologiei moderne, asemenea surprize pe termen lung nu mai sunt o problema. Astfel, cele mai multe femei descopera ca au o sarcina multipla in timpul uneia dintre primele ecografii de rutina, in primul trimestru de sarcina.

De altfel, medicul tau iti va da trimitere la ecograf daca in primul trimestru ai luat in dimensiuni mai mult decat valorile normale pentru aceasta perioada a sarcinii. Asta nu inseamna insa automat ca ai gemeni, este la fel de posibil ca ori tu ori medicul tau sa fi calculat gresit data conceptiei. Din acest motiv, ecografia va fi relevanta pentru a evidentia daca vei avea unul sau mai multi copii.

Citeşte mai mult...